著書累計1000万部の精神科医が教えるタイムマネジメント。仕事も勉強も和田式時間術を身につければ余裕でこなせる!人間は2種類しかいない。「時間上手」な人と「時間下手」な人。時間は万人に公平だからこそ、実はそこに成功のカギが潜んでいる。「時間がない」と諦めたらダメ。若き日に「時間を作ればいい」と気づいた著者は、独自のタイムマネジメントを考案。東大の理IIIに現役合格し、今では著書累計1000万部を誇る人気精神科医となった。「忙しい」が口ぐせの人にこそ読んでほしい超実践的時間術を公開!