料理を楽しく簡単につくるには、ダンドリを変えることです。ダンドリを変えれば、30分で3品がカンタンにつくれます。料理のダンドリを変えるには？・台所に立ちたくなるメンタルを整えよう・冷蔵庫をうまくつかおう・キッチン導線を整えよう・買い物の仕方を工夫しよう・献立はメイン料理から考えよう・使える食材を常備しよう・料理ができるようになった後をイメージしよう調理だけでなく、料理に関するすべてのことをちょっと変えるだけで、明るく楽しく料理ができるようになるメソッドを紹介します！