「ママ、パパに会いにきたよ」不安が喜びに変わる！初めての妊娠・出産に安心を「こんな私が、良い母親になれるのでしょうか？」「陣痛ってどのぐらい痛いの？　元気に生まれてきてくれるかな…」「何とかして〜!!　赤ちゃんが泣きやまない！」そんな初めての妊娠・出産で不安一杯なママに、安心を届けるために本書は作られました。これから親になる人にとって、まず大切なことは「心のレッスン」です。その上で、つわりなどのさまざまな体の変化を学び、出産への不安、出産後の母乳育児や離乳食の悩み、赤ちゃんが泣きやまないときの対処もやさしく答えます。「この本では、今までじゅうぶん触れられなかった、妊娠、出産、そして生後１年の育児を取り上げ、どうすれば母親が安心してそれを迎えられるか、夫をはじめ周囲にできることは何か、ぜひ知っていてほしいことをまとめました。『育児とは、世界で最も重要な仕事である』といわれます。そんな素晴らしい仕事に取り組もうとするすべての親御さん、そして周りでサポートする人にとって、少しでもお役に立てたなら幸いです。」（明橋大二先生・まえがきより）妊娠、出産、育児という未知のトンネルを、勇気を持って乗り切れる心強い１冊です。「いつかは赤ちゃんを産みたい！」という“妊活”中の方にもオススメです。