ＡＶ女優の中でも最高のオナニストだと言われる保奈美を取材することになったライターのポルカ。カメラの前で激しく自慰行為をしている姿には、思わずポルカも勃起してしまうほどの迫力であった。撮影終了後、彼女に話を聞くと、プライベートでも毎日のようにオナニーをしていると言う。ただし、「私、撮影でするオナニーは全然キモチ良くならないんですよ」と告白する保奈美は……。など、アダルト業界で働く女たちのナマの声をもとにしたショートストーリーを５編収録。