芸能人じゃなくても、お金持ちじゃなくても、自信をもって前向きに、毎日をおくれる。もし、そんなすごい方法があるとしたら…。誰も教えてくれなかったなぜか自信のある女性の習慣。「あなたのちから」を引き出す本。