今日から「いい女」に変わるための即効メソッド満載！◎謝る勇気、謝らない勇気を持とう　◎「できる」「できない」は、はっきり、でも丁寧に伝える　◎いつものより５分早起きする　――いい恋がしたい、自分らしく生きたい、充実した毎日を送りたい、もっと綺麗になりたい……そう願うすべての女性に贈ります！