朝が忙しいOLさんや、ご主人とお子さんのためにお弁当を作っているお母さん に、台所に立ってから20分で作れるお弁当の簡単レシピを紹介。小島ともみ流“使い切りレシピ”と“なんちゃっ て料理”を駆使して手軽に作れるおいしいお弁当のススメです。