「楽しみに金のかからない人間が一番裕福なんだ」モノを持たず、お金を使わなくても、豊かに暮らせる110の方法・必要最小限のモノと暮らす。・服は直しながら着る ・古着を美しく見せる ・服は厚手のモノを選ぶ ・荷物を軽くする ・自分にシャツを一枚買ってやる ・ゆっくり作ると長持ちする ・やせた土地で暮らす ・仕事を細かくしない ・たくさんの人とは会わない ・美しい絵は買わない ・自分自身を旅する2年間、丸太小屋をつくって自給自足の生活をしたソローの『森の生活』に学ぶ「シンプルライフの極意」。「ここにあるのは、今日から実践できるメッセージばかり。「ミニマムに生きる効果」が書かれている。ソローの言葉が教えてくれるのは、とてもシンプルで大切なこと。年月を重ねるごとに、どんどん新しくなってきている。」