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2024/02/21
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緊張を味方につける脳科学

著者名： 茂木健一郎
作品詳細

緊張は脳の使い方で、敵にも味方にもなる。ビギナーズ・ラック、火事場の馬鹿力、ゾーンを脳科学から解明。アスリートらの正しい緊張から、本番でベストパフォーマンスを出す秘訣を探る！

出版社：河出書房新社
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