電子レンジやオーブントースター、炊飯器に入れるだけ！ 火を使わないおかず毎日忙しくても、食事づくりは続きます。家族の体のために、おいしいものをつくりたい、その気持ちはあるけれど、疲れて帰ってきてこれからご飯づくり、と思うだけで気が重くなるのも事実。そんな食事づくりのハードルを下げてくれるのが「火を使わない」レシピです。材料を用意して、電子レンジやオーブントースターなどに入れて、おしまい！　洗い物もグッと少なくなるし、その時間キッチンにはりついていなくていいのでもう１品の準備ができたり、子どもの話を聞くことだってできます。調理器具の特性を生かし、プロが考えぬいたレシピなので、おいしさにも妥協しません。「レンチンだけでこのおいしさ？」「炊飯器でこんな料理ができるの？」エッセ読者が感激してリピートしている人気のレシピばかりを集めました！暑い日はコンロの前に立つのもおっくう。無理しないで家族のためにおいしいご飯をつくりたい。そんな皆さんに毎日役立つこと間違いなしの１冊です。※とじ込み付録「迫力満点！ホットプレートレシピ」は巻末に収録されております。※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。