のべ１０万人以上の体を改善してきたゴッドハンドと呼ばれ、みずから２０ｋｇやせた著者沢田大作が教える、「知ってるだけで不調をスッキリ治してやせる術」。まずは例えば姿勢を変えるだけでおなかがへこみ、代謝が変わってみるみるやせます。体の不調にまつわる生活習慣の知識も必見。読みやすく持っておきたい豆知識本。Ｐａｒｔ１　　悩み別　不調をとってやせぐせ術Ｐａｒｔ２　　やせるならどっち！？　　治すならどっち！？Ｐａｒｔ３　　毎日１分！自分小顔矯正（クリニックでも人気の小顔矯正。自分で気づいたときにいつでも行える小顔矯正をお教えします）巻末　　セルフ耳ツボ（爪先で暇さえあれば押してほしい、ツボを教えます。Ｅｘ．やせツボ、むくみとり、肩こり解消ツボ、肌あれ解消ツボ　など）