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2024/02/21
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心と体のもやもやがスーッと消える食事術

著者名: 工藤孝文
作品詳細

頭イタイタ型、肩ガチガチ・首ロック型、胸バクバク痛む型、喉ツッカエ型、目グルグル・耳キーン型、下痢ピー型あなたはどのタイプ?心身の傾向(体癖)を踏まえた、6つのタイプ別食事術でもやもや不調が消える!1カ月で7割以上の患者さんが実際に改善。最新エビデンス×東洋医学の食事術で、不調が消えて内蔵脂肪もスッキリ、体が生まれ変わります。・「ほうれん草の炒めもの」で頭痛が消える!・胸の痛みや動悸には「ココア」と「ハーブティー」を・「キウイフルーツ」で耳鳴りが改善・喉のツッカエは玉ねぎ・セロリの野菜スープでとれる…etc.「世界一受けたい授業」「ホンマでっか!?TV」などテレビで話題のドクターが贈る、「不調消し」に特化した食事術決定版!

出版社:文藝春秋
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