「時間的にも体力的にも精神的にもエネルギーを目いっぱい使って日々忙しく生きている人」「生活するために種々雑多な多量の物を、自分または同居人が必要とする人」――そんな多忙・多物族のために、精神科医の立場から考えた「片づけ術」をすべて公開！　脳を使って、考え方を少し変えれば、片づけは劇的に楽チンになるんです。他社目線の「完璧片づけ」「見栄っ張り片づけ」は、もう卒業です!!