【１０年以上売れ続けているロングセラー！】毎日の繰り返しに、埋もれた自分。そろそろ起こしてみませんか？実験と観察からなる単純な科学的アプローチによって、創造的に生きる方法を明らかにし、自分のいろいろな側面との出会いを導いていく――。忘れた夢を取り戻す１２週間の旅。あなたは子どものころ、何になりたかったでしょうか？たいていの人は「才能がない」「できっこない」「夢みたいなこと言ってないで、まともな仕事につきなさい」という世間や親、そしてほかならぬ自分自身の思い込みで、創造的でありたいという夢を捨ててしまいます。本書は、わたしたちの内側に秘められた「創造的な子ども」を見出し、育て、「ずっとやりたかったこと」をやって創造的に生きるための具体的方法論です。作家、画家、俳優、『タクシー・ドライバー』の監督マーティン・スコセッシなども用いている本書のメソッドは、いわゆる「アーティスト」はもちろん、毎日をもっと創造的に生きたいすべての人に役立ちます。＜目次より＞●第１週　安心感を取り戻す●第２週　アイデンティティを取り戻す●第３週　パワーの感覚を取り戻す●第４週　本来の自分を取り戻す●第５週　できるという感覚を取り戻す●第６週　豊かさの感覚を取り戻す●第７週　つながりの感覚を取り戻す●第８週　芯の強さを取り戻す●第９週　思いやりの心を取り戻す●第１０週　守られているという感覚を取り戻す●第１１週　自立の感覚を取り戻す●第１２週　信じる心を取り戻す