散歩の達人_2021年2月号
作品紹介: 今、私たちは新型コロナウイルスの影響で、新しい生活スタイルを模索しています。家にいる時間が増え、出歩く機会が減る中、なんだか体調が悪い、体力が落ちている、と感じる人も多いはず。そこで、今月号では歩くことの健康面に着目した特集をお届けします。専門家インタビューから、歩数別で厳選した都内のさんぽコース、おすすめの足元アイテムなどなど。ちょっとした気分転換の域を超えた、散歩の知られざるパワーに迫ります。(付録の「歩数別健康さんぽコースマップ」は電子版には付属しません。) ※ 電子書籍の送受信データの容量が大きい場合は、パケット通信料が高額になりますので、パケット定額制サービスのご利用をおすすめします。 |
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