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2024/02/21
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1万人を診た脳内科医がすすめる すごい行動力
著者名:加藤 俊徳
権利元:朝日新聞出版
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作品紹介:

1万人の脳を診た脳内科医が、「すぐやる脳」をつくるための準備運動と、動けない脳をつくり出す「4大不足」を解消する4週間プログラムを紹介。ちょっとした工夫で脳の準備不足を解消すれば、誰でも「すぐやる人」になれる。



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