40歳からの「腸内フローラダイエット」新ルール
作品紹介: 「太りやすさの体質は3歳までに決まってしまう」ことが、最新の研究によって判明しました! 本書は、ダイエット本で数々のヒットを飛ばした医学博士・藤田紘一郎博士が説く、太りやすい体質の人でもやせられる「腸内フローラダイエット」の入門書です。藤田博士のすすめる「酢キャベツ」と「ひじき納豆」を食べれば、やせにくい体質の人でも腸内の「ヤセ菌」だけを効率よく増やせます。まずは2週間続けてみましょう! ※ 電子書籍の送受信データの容量が大きい場合は、パケット通信料が高額になりますので、パケット定額制サービスのご利用をおすすめします。 |
人生100年、長すぎるけどどうせなら健康に生きたい。〜病気にならない100の方法〜 | 「腸にいいこと」だけをやりなさい! | ボケる、ボケないは「腸」と「水」で決まる |