「朝4時起き」の超習慣術
作品紹介: 「早起きは三文の得」……どころの話ではありません。早起きは、とてつもなく大きなメリットがあります。朝時間をうまく活用することで、あなたの仕事は何倍も効率化可能なのです。本書では、「朝4時起き」生活スタイルを20年実践する著者が、誰でもできる、楽しんでできる、思わずやってみたくなる「朝の使い方」を紹介。一つでも実行してみれば、これまで知らず知らずにスルーしてきた朝時間が一変するはず。時間の使い方を変えれば習慣が変わる。習慣が変われば結果が変わる!凄い人はみなやっている、明日からできる“朝時間”超活用法! ※ 電子書籍の送受信データの容量が大きい場合は、パケット通信料が高額になりますので、パケット定額制サービスのご利用をおすすめします。 |
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