晋遊舎ムック お得技シリーズ179 目がよくなるお得技ベストセレクション
作品紹介: 専門医が教える目がよくなる158の方法!「最近テレワークや残業続きで目が疲れる……」「老眼で近くが見えにくくなってきた……」など、目のトラブルに悩んでいませんか?でも、目は自分でよくできるんです。「指先トレーニング」で視力アップ。「寄り目トレーニング」で老眼対策。食事改善でドライアイを解消。かんたんにできて目がよくなる方法を専門医が教えます。 ※ 電子書籍の送受信データの容量が大きい場合は、パケット通信料が高額になりますので、パケット定額制サービスのご利用をおすすめします。 |
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