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2024/02/21
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老いない人は何を食べているか
著者名:松生恒夫 著
権利元:平凡社
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作品紹介:

長寿県といわれる沖縄県や長野県などでは、どのような食材が食べられてきたのか。また見た目も若く健康的な人生を過ごすにはどうすればいいのか、消化器専門医の立場から提言する。



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