やまだ書店からのお知らせ
2024/02/21
2月26日13時頃より15時頃までシステムメンテナンスを実施いたします。

≫詳しくはこちら

50代からの疲れをためない小さな習慣
著者名:岸本葉子
権利元:佼成出版社
残りポイント:0pt
作品の購入には会員登録が必要です。

作品紹介:

女性にとって、50歳は大きな節目。その前後は更年期とも重なり、心身の不調が増えると言われます。「疲れやすい」「風邪を引いてばかり」「気持ちが落ち込む」──などなど変化を感じる方も多いかもしれません。人生百年とも言われる人生の後半を、どうやって乗り切ればいいのでしょうか?本書では、人気エッセイストの著者が自らの経験を通してつかんだ、50代を無理せず、ゆる〜く生きるコツを具体的に伝えます。小さな習慣で心と体の疲れをリセット!楽しく年を重ねるヒントが満載です。



※ 電子書籍の送受信データの容量が大きい場合は、パケット通信料が高額になりますので、パケット定額制サービスのご利用をおすすめします。


著者の他の作品はこちら♪

お座敷遊び〜浅草花街 芸者の粋をどう愉しむか〜

【期間限定・特別価格】お座敷遊び〜浅草花街 芸者の粋をどう愉しむか〜

毎日の暮らしが深くなる季語と俳句