2週間でヤセる法則 - 「腸活」+「便活」で最強ダイエット -
作品紹介: 「腸はすべてを知っている」腸と自律神経研究の第一人者が教える実は脳よりスゴい腸の力!!ダイエット、便秘・下痢改善はもちろん、ストレス解消、さらに仕事のハイパフォーマンス実現まで――。朝一杯の水から始めるラクラク健康習慣!第1章 腸がわかればヤセられる!第2章 人生を変える「朝だけ腸活ダイエット」第3章 出してヤセる「便活ダイエット」第4章 腸でやせるメソッド - 実践編 - ※ 電子書籍の送受信データの容量が大きい場合は、パケット通信料が高額になりますので、パケット定額制サービスのご利用をおすすめします。 |
自律神経の名医が教える!サウナのトリセツ | 自律神経を整える 人生で一番役に立つ「言い方」 | 自律神経 今日から整う!医学部教授が教える最新1分体操大全 |