弱った体がよみがえる!「亜鉛」健康法
作品紹介: 肌が荒れる、毛が抜けやすい、爪がもろくなった、味がわからない、元気が出ない・・・・・・その不調は亜鉛不足が原因かも。本書は、今まであまり語られなかった亜鉛を易しく解説しながら、管理栄養士の宗像伸子氏に、亜鉛を効率よく吸収するレシピを紹介。 ※ 電子書籍の送受信データの容量が大きい場合は、パケット通信料が高額になりますので、パケット定額制サービスのご利用をおすすめします。 |
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