いつもの作りおきで15分でちゃんとおいしいごはん
作品紹介: 毎日食べる肉、魚、野菜etc.をまとめ買いしてちょっと一手間の「作りおき」にしておけば、たちまち楽々時短ごはんのできあがり!お金も時間も節約できる知恵と驚きの超80レシピ。 ※ 電子書籍の送受信データの容量が大きい場合は、パケット通信料が高額になりますので、パケット定額制サービスのご利用をおすすめします。 |
スーパーダイエットフード しらたきレシピ | 30分で3品完成! 作りおき糖質オフおかず210 | ほぼ10分でトロッとなる煮込みです。(池田書店) |