作品紹介：

お金もなければ時間もない、そんな普通のサラリーマンが2年でシングルになった超効率的な練習法とは？　帰宅後30分でできる筋トレ、練習場でのランダムアプローチ上達法など、これを続ければあなたもシングルに。

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