ef 6/19 ゆる燃焼ストレッチで目指せ!理想BODY号(1/2)
作品紹介: 薄着になる夏を目前に、どうしても気になるのがボディライン。キツくツラい運動で体を引き締めなくてもなんと1ポーズたったの10秒、しかも1日6ポーズだけでやせ体質になるという、今話題のストレッチをご紹介!忙しいRINAも「これなら手軽にできる」と大喜びで実践中です。 ※ 電子書籍の送受信データの容量が大きい場合は、パケット通信料が高額になりますので、パケット定額制サービスのご利用をおすすめします。 |
ef 4/25 | ef2009年7月 | ef2009年11月号 |