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2024/02/21
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ef 6/19 ゆる燃焼ストレッチで目指せ!理想BODY号(1/2)
著者名:エフ編集部:編
権利元:主婦の友社
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作品紹介:

薄着になる夏を目前に、どうしても気になるのがボディライン。キツくツラい運動で体を引き締めなくてもなんと1ポーズたったの10秒、しかも1日6ポーズだけでやせ体質になるという、今話題のストレッチをご紹介!忙しいRINAも「これなら手軽にできる」と大喜びで実践中です。



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