50歳を過ぎたらダイエットしてはいけない メタボの嘘と肥満パラドックスの真実
作品紹介: メタボは嘘だった!? そのダイエットで早死にする!メタボに科学的根拠はない。小太りの人が結局長生きする。これまでの健康常識を覆す「肥満パラドックス」のすべてがわかる!【目次】第1章 小太りが長生きするとはどういうことか第2章 メタボリックシンドロームの嘘第3章 肥満パラドックスの正体第4章 小太りはあらゆる病気に強いのか?第5章 健康で痩せた人をどう考えるか第6章 若いときも小太りで大丈夫?第7章 本邦初公開 太る食事術第8章 肥満パラドックスが常識になる日 ※ 電子書籍の送受信データの容量が大きい場合は、パケット通信料が高額になりますので、パケット定額制サービスのご利用をおすすめします。 |