作品紹介:
これで私もスリムビューティー♪スキー合宿に訪れたひびきたち!久々のスキーを満喫するためには”ある筋トレ”が大活躍!?「手軽に脂肪燃焼したい」「自宅でトレーニングしたい」「停滞期を抜けたい」etc…筋トレ中にありがちな、さまざまな”悩み”への答えが詰まった一冊!
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