作品紹介：

落ち込んでいる、イライラする、さみしい……etc.　そんなちょっとした気持ちのつまずきから立ち直るには？著者自らも実践する50の「とりあえず」の方法を紹介！「とりあえずシャンプー・ブロー」「とりあえずズル休み」「とりあえずチョコレート」など、誰でも気軽にできて、心が晴れてくる。読めば元気になるハッピー・エッセイ！

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