1日1つ、手放すだけ。好きなモノとスッキリ暮らす | |
みしぇる | |
人気ブロガー・みしぇるさんの、家族と自分が心地よくすごすためのアイデア集。かさばりがちな食器、着ない… |
1日1分からのストレッチ | |
大山奏 | |
マイナビニュースで反響の大きかった体のセルフケアの企画から今度は「ストレッチ」の登場です!冷え性対策… |
1日5分の背骨ストレッチ つらい痛みや不調に効く! | |
福辻鋭記 | |
“背骨ストレッチ”で体の痛みや不調がラクになる!頭痛、肩こり、腰痛、胃腸の疲れなど、多くの人が悩まさ… |
21時以降に食べても太らない 遅い時間の夜ごはん | |
石川三知 | |
遅い時間に夜ごはんを食べなければならない忙しい人や、きちんと健康管理をしたい人に向けたレシピ本です。… |
307号 | |
佐倉有 | |
夫との家で自分を追いかける女の幻の手から逃れるため、ひとり仮の住処へと家を変える遥。しかしそこには謎… |
30日でできる! OS自作入門 | |
川合秀実 | |
プログラミングの基礎からはじめて、30日後にはウィンドウシステムを有する32bitマルチタスクOSを… |
30秒でわかる! やさしい局面判断 石を数えるだけで次の一手が決まる! | |
溝上知親 | |
こんな簡単な法則、見たことない!碁を打っていると、どのように打てばいいか悩む局面が一局の中に何回かあ… |
30秒でわかる!攻めと守りの判断法 | |
溝上知親 | |
たったこれだけの方法でもう方針に迷うことはない。攻めるか守るか、逃げるか捨てるか、打ち込みか囲わせる… |
31バイトでつくるアセンブラプログラミング アセンブラ短歌の世界 | |
坂井弘亮/愛甲健二/松田和樹/坂井丈泰/竹迫良範 | |
「5・7・5・7・7 」三十一(みそひと)バイトの機械語コードでなにができるか?"遊び"と"ルール"… |
3手詰から始める 棋力アップ詰将棋200 | |
伊藤果 | |
棋力アップに最適!本書は詰将棋の基本である3手詰から始まり、15手詰まで200問収録しています。詰み… |
40年間勝ち組を続ける男 荒正義直伝・麻雀サバキの神髄 | |
荒正義 | |
「麻雀はサバキに始まり、サバキで終わる」 麻雀の「強さ」と「品格」はここにあるのだ。これは、そのシリ… |
4泳法がもっと楽に! 速く! 泳げるようになる水泳体幹トレーニング | |
小泉圭介 | |
ゆったり泳いでぐんぐん進む!「クロールのひとかきで進める距離を伸ばしたい」「平泳ぎで抵抗の少ない動作… |
50歳からは「肉、ときどき野菜」が正解。 | |
定真理子 | |
50歳から元気な人と、50歳を過ぎたら一気に老け込んでしまう人の差は、食べ方にあった!50歳はからだ… |
5分でわかる! フラッシュストレージの基礎講座 | |
ティントリジャパン合同会社(監修) | |
長らくコンピュータの記憶媒体の主役であったハードディスクから、フラッシュメモリにその座が移ろうとして… |
60日でできる! 二足歩行ロボット自作入門 | |
吉野耕司 | |
つくって、わかって、遊べちゃう! ロボットの基本的なしくみから、電子部品の半田付け、プラ板工作のいろ… |
90秒でみるみる体が柔らかくなる さきヨガほぐしストレッチ | |
西林さき | |
心身の不調や体型の悩み、その原因は体が硬いことにあった!チャンネル登録者数20万人越え!人気Yout… |
A/Bテストの教科書 | |
野口竜司 | |
サイトの集客やコンバージョン率を上げようと、サイトリニューアルを行っても、結果が望んだものになるかど… |
Adobe Photoshop CS4マスターブック Extended対応 for Mac & Windows | |
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「Adobe Photoshop CS4」は、前バージョンに比べて大幅な機能アップが図られています。… |
After Effects CCマスターブック for Windows & Mac | |
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Adobe After Effectsは映像制作の現場では、もはや定番のビジュアルエフェクトツールと… |
AI vs 法 世界で進むAI規制と遅れる日本 | |
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ChatGPT、画像生成AIが生み出すリスクは、どう規制されるべきか?ChatGPTや画像生成AIの… |