＜予防編＞日常生活から気をつける！予防したい病気をピックアップ！【必ず抑えておきたい健康知識】生活習慣病・高血圧・脳卒中・心臓病・がん・肥満・貧血・胃腸・・・他＜緊急編＞いざというとき困らない！日常生活、災害時のケガにも対応！【必ず抑えておきたい健康知識】突然の吐き気・下痢・発熱・やけど・心肺蘇生法・ケガ・体調不良・応急措置・地震が起こったら？・・・他