沢登りの初心者から中級者へ送る。東京起点または周辺の秀渓を100本紹介した1冊。見開きで見やすいルートガイド。すべて遡行図つき。【紹介エリア】奥多摩奥秩父奥武蔵大菩薩・御坂妙義・西上州那須・高原山尾瀬・日光・足尾南アルプス東京周辺その他■著者宗像 兵一（ムナカタ　ヒョウイチ）1947年生まれ。70年ごろから沢登りを始める。沢登り・登山スクール「渓友塾」主宰。『登山技術全書 沢登り』『東京起点沢登りルート120』（小社刊）ほかに、『東京周辺の沢』（白山書房）がある。