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2024/02/21
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図解ですぐわかる　睡眠薬　その一錠が病気をつくる

著者名： 宇多川久美子
作品詳細

まるで風邪薬のように安易に服用している睡眠薬や睡眠導入剤による依存症の危険性から、薬に頼らず良い睡眠を得られる具体的な方法までを紹介する１冊。オールカラーだから分かりやすい！

出版社：河出書房新社
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