老いをめぐる発想と生き方がガラリと変わるメッセージ詩集！今日から出来る高齢人生満喫の習慣！本書は、私自身の日常生活の発想と生き方の現実です。一人でも多くの皆さまに参考となり、少しでも役立つことがあれば幸せです。「おわりに」より